🌿🌿🌿

KAAMERA KUI TEEJUHT

8 nädalat kestev terapeutilise fotograafia töötuba

Terapeutiline fotograafia on mitteverbaalne eneseväljenduse ja eneseavastuse meetod, kus foto abil uurime iseennast, oma emotsioone ja sisemaailma. Fotograafia võimaldab märgata detaile, mida igapäevaelus kipume mööda laskma, ning loob turvalise ruumi, kus avastada oma lugu.

See 8-nädalane grupitöö on loodud toetama vaimset tervist, teadlikkust ja loovust. Läbi fotode ja jagatud arutelude tekib võimalus sügavaks eneseanalüüsiks, aga ka kogukonna toel kasvamiseks.

Kellele see töötuba sobib?

• Neile, kes soovivad paremini mõista iseennast

• Inimestele, kes otsivad loovat väljundit

• Neile, kes väärtustavad vaimset heaolu ja kohalolu

• Ei ole vaja fotograafiaoskusi ega professionaalset varustust — piisab telefonikaamerast ja avatud meelest.

Kuidas grupitöö kulgeb?

• Kestus: 8 nädalat 
• Kohtumised: kord nädalas, 2,5 tundi korraga 
• Grupi suurus: 6–8 osalejat

Igal kohtumisel keskendume konkreetsele teemale, vahetame kogemusi ja analüüsime tehtud fotosid. Osalejad saavad koduseid ülesandeid ja inspireerivaid juhiseid, mis aitavad süvendada eneseteadlikkust ja loomingulist protsessi.

Mida see teekond annab?

• Suurema teadlikkuse enda mõtetest ja tunnetest

• Uue vaatenurga oma igapäevaelule

• Väärtusliku loova väljundi

• Toetava grupikogemuse

• Visuaalse päeviku, mis jääb meenutama sinu teekonda

NB! Terapeutilise fotograafia töötuba ei ole fotokoolitus või teraapia!

LISAINFO ja REGISTREERIMINE OKTOOBER 2025! 

🌿🌿🌿